글루타치온의 효능 썸네일형 리스트형 글루타치온의 효능(효과) 글루타치온 많이 들어보셨죠 요즘 글루타치온 효능에 대한 논란이 많이 있는데요. 오늘은 이 글루타치온이 어디에 좋은지 그리고, 글루타치온 영양제들이 정말 효능이 있는 건지 또 어떻게 먹으면 또 효과를 극대화시킬 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 일단 글루타치온이 무엇인지 간단하게 말씀드리면 세 가지 아미노산이 결합되어 있는 물질인데요. 글루탐산, 시스테인, 글리신 이 세 가지 아미노산이 결합되어서 이루는 물질입니다. 아미노산 이름들이 좀 복잡할 수 있는데요. 그냥 이러한 아미노산이 합쳐진 물질이다..... 정도로 생각하시면 되고요. 그런데 이것이 왜 그렇게 중요할까요? 바로 우리 몸속에서 여러 가지 아주 좋은 작용들을 하기 때문이죠. 우리가 보통 피부가 어두운 경우에 피부 속에 멜라닌 색소 수치가 높기 때.. 더보기 이전 1 다음
