간에 안좋은 음식 썸네일형 리스트형 간에 좋은 음식 10 및 간에 안좋은 음식 간은 침묵의 장기라고 불릴 만큼 손상이 되어도 특별한 증상이 없다는 것이 너무 무섭습니다. 증상이 나타났을 때는 미리 70~80%가 손상되어 있는 상태입니다. 그래서 건강한 간을 지키기 위해서는 간에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 아주 중요합니다. 간에 좋은 음식 10가지 1. 홍삼은 체내 독소 배출 촉진과 간기능 향상을 돕는 식품으로 간경화에 좋고, 간 수치 낮추는 음식 등으로 잘 알려져 있습니다. 셀제로 이집트 국립연구소의 모사드 박사 연구팀은 임상 실험을 통해서 홍삼이 간에 좋다는 사실을 입증했습니다. 연구팀은 C형 간염 환자들에게 홍삼을 투여한 뒤 간염을 일으키는 바이러스 수치가 어떻게 변하는지 관찰했는데, 놀랍게도 C형 간염 바이러스의 수가 남성은 무려 92%, 여성은 42%나 줄어든 것을 .. 더보기 이전 1 다음