마가목 먹는 방법 썸네일형 리스트형 마가목 효능 및 부작용 마가목은 해발 1,000~1,300m 이상의 척박한 고지대에서 자라는 장미과 나무입니다. 새순이 돋는 모양이 말의 이빨을 닮았다고 해서 '마이목'이라고 불렸던 것이 현재는 '마가목'이라는 이름으로 불리고 있습니다. 예로부터 풀 중에서는 산삼이 제일이고 나무 중에서는 마가목이 으뜸이라고 할 정도로 우리 몸에 이로운 효능이 가득합니다. 동의보감에서 중풍과 어혈을 치료하고 몸의 원기 회복에 도움을 주며 혈액을 강하게 해 준다고 기록되어 있는 마가목의 효능들을 살펴보도록 하겠습니다. 마가목 효능 ◆ 면역력 강화 마가목에는 항산화 작용이 뛰어난 플라보노이드와 페놀 화합물을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 성분들은 우리 몸에 쌓인 활성산소를 제거하여 각종 바이러스나 질병으로부터 방패 역할을 합니다. 항산화 성분은 .. 더보기 이전 1 다음
