구기자 부작용 썸네일형 리스트형 혈관 건강에 좋은 구기자 및 구기자의 효능과 부작용 우리 몸의 혈관 건강에 특히 좋은 구기자에 대해서 알아보고 구기자의 다양한 효능과 부작용에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 혈관 건강에 좋은 구기자 효능 고혈압, 고콜레스테롤, 고혈당이 심뇌혈관질환의 주요 원인이라고 합니다. 이 셋은 떼려야 뗄 수 없는 관계로 나쁜 콜레스테롤 수치가 높으면 고혈압 발생 위험이 커지고 또 혈압이 높으면 당뇨병 위험이 증가하고, 당뇨가 있으면 고지혈증 발병 위험도 커집니다. 이 3가지 질환이 서로에게 악영향을 주면서 심뇌혈관질환 발병 위험을 높이게 되는데, 이런 혈관 질환들이 심근경색이나 뇌졸중으로 발전하지 않게 하려면 뚱뚱해진 혈관을 날씬하게 만들어야 한다고 합니다. 그런데 '구기자'의 항산화 성분이 도움이 된다고 합니다. 혈관에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방, 노.. 더보기 이전 1 다음
